KLUB SENIOR+

Program „Senior+” na lata 2021–2025, zwany dalej „Programem”, realizuje założenia Polityki społecznej wobec osób starszych 2030. Bezpieczeństwo – Uczestnictwo – Solidarność, która została przyjęta przez Radę Ministrów w dniu 26 października 2018 r.(uchwała nr 161 Rady Ministrów z dnia 26 października 2018 r. w sprawie przyjęcia dokumentu Polityka społeczna wobec osób starszych 2030. BEZPIECZEŃSTWO – UCZESTNICTWO –SOLIDARNOŚĆ, M.P. poz. 1169). 

Celem strategicznym Programu jest zwiększenie aktywnego uczestnictwa seniorów w życiu społecznym poprzez dofinansowanie rozbudowy infrastruktury ośrodków wsparcia w środowisku lokalnym oraz zwiększenie miejsc w ośrodkach wsparcia „Senior+”, tj. wsparcie działań jednostek samorządu w rozwoju na ich terenie sieci Dziennych Domów „Senior+”i Klubów „Senior+”.

Celem operacyjnym Programu jest zapewnienie wsparcia seniorom – osobom nieaktywnym zawodowo w wieku 60 lat i więcej – poprzez umożliwienie im korzystania z oferty na rzecz społecznej aktywności, a także obejmującej usługi w zakresie aktywności ruchowej lub kinezyterapii, oferty edukacyjnej, kulturalnej, rekreacyjnej i opiekuńczej – w zależności od potrzeb stwierdzonych w środowisku lokalnym. W ramach Programu udostępniana jest seniorom infrastruktura pozwalająca na aktywne spędzanie wolnego czasu,a także zaktywizowanie i zaangażowanie seniorów w działania samopomocowe i na rzecz środowiska lokalnego.

Klub Senior+ znajduje się przy ul. Św. Jana Bosco 1 w Przytocznej i jest czynny od poniedziałku do czwartku w godz. 8:00-15:30, piątek- 9:00-14:00.

Zajęcia odbywają się według przygotowanych przez koordynatora grupy tygodniowych planów pracy, które zamieszczane są na drzwiach wejściowych Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Przytocznej. 

Podstawowy zakres oferowanych usług obejmuje:

• organizowanie atrakcyjnych form spędzania czasu wolnego poprzez stworzenie bezpiecznej i przyjaznej przestrzeni,

• organizowanie spotkań z ciekawymi osobowościami z różnych dziedzin; kultury, sztuki, z przedstawicielami służby zdrowia, z policją, strażą pożarną i innymi,

• wypoczynek i relaks,

• organizowanie zajęć rozwijających zdolności i pasje,

• aktywne spędzanie wolnego czasu,

• zawieranie nowych znajomości, 

• integracja rówieśnicza i międzypokoleniowa.

• organizowanie spotkań międzypokoleniowych.

Głównym zadaniem klubów seniora jest przełamywanie izolacji i samotności, z którymi często borykają się ludzie starsi, najważniejszymi zaś celami- zapewnienie warunków do przyjemnego spędzania czasu zgodnie ze swoimi zainteresowaniami oraz utrzymywanie kontaktów towarzyskich.W wielu klubach prowadzone są zajęcia służące poprawie kondycji psychofizycznej (tj. wycieczki, zabawy taneczne, spotkania pozwalające zaprezentować własne zdolności oraz wspólne wyjścia do kina, muzeum, teatru, a  nawet rehabilitacja ruchowa. Jeszcze ważniejsza rolą klubów seniora jest dawanie poczucia przynależności do określonej wspólnoty. Służy temu wspólne obchodzenie świąt i uroczystości, uczestnictwo w spotkaniach opłatkowych czy rocznicowych, klubowe wyjazdy czy pielgrzymki. Zadaniem seniora jest również pełnienie funkcji edukacyjnej poprzez organizację wykładów tematycznych

W klubie seniora jest szeroki wachlarz możliwości rozwijania swoich zainteresowań, pasji.  Prowadzone są zajęcia:

• zajęcia gimnastyczne, usprawniające i taneczne:

• mające na celu poprawę jakości zdrowia fizycznego oraz rozwój zainteresowań,
• korygowanie wszystkich zaburzeń, które dotyczą statyki ciała,
• podnoszenie ogólnej wydolności oraz sprawności organizmu – odbywa się to 
• poprzez wzmacnianie siły mięśni, zwiększanie ruchomości stawów oraz zwiększanie samodzielności,
• wytworzenie niezwykle wytrzymałej oraz silnej stabilizacji więzadłowo – mięśniowej kręgosłupa,
• kształtowanie potrzeby dbania o własną sprawność fizyczną oraz o sylwetkę,
• wzmacnianie pewności siebie oraz wiary we własne możliwości,
• sukcesywne zwiększanie pojemności życiowej płuc.

• zajęcia manualne, plastyczne, mające na celu nabywanie umiejętności zdobnictwa artystycznego, wykonywania ozdób okolicznościowych, co przekłada się na usprawnienie manualne seniorów,

• zajęcia muzyczne, pozwalające uczyć się śpiewu i gry na prostych instrumentach oraz umożliwiające urozmaicenie wolnego czasu i rozwój pasji,

• zajęcia teatralne i recytatorskie, mające na celu aktywne i urozmaicone spędzanie  wolnego czasu poprzez rozwój kulturalny (poznawanie literatury, interpretacja, tworzenie scenek rodzajowych i przedstawień), nauka wyrażania emocji

• zajęcia kulinarne- wspólne przygotowywanie posiłków, aktywne spędzanie wolnego czasu podczas wspólnego przygotowywania zdrowych posiłków oraz wspólne ich spożywanie. Dzielenie się różnymi tradycjami i zwyczajami.

• spotkania i warsztaty z psychologiem- spotkania tematyczne i warsztaty mające na celu poprawę jakości zdrowia psychicznego, radzenie sobie ze stresem itp.,

• wyjazdy do teatru, kina, filharmonii- mające na celu integrację, rozwój kulturalny i duchowy, aktywne spędzania wolnego czasu.